Las despedidas aparecen en muchos momentos del día: al salir de casa, llegar a la guardería, quedarse con otra persona o terminar una visita. Para un niño pequeño, separarse puede ser difícil. A veces llora, se aferra a su adulto o pide alargar el adiós. En ese momento, necesita que alguien lo acompañe y tome en serio lo que siente.
Cuéntale qué va a pasar
Cuando puedas, explícale con palabras sencillas qué harán y quién estará con él. Por ejemplo: “Después de desayunar iremos a la guardería. Te recibirá Ana y volveré después de la merienda”. Usa referencias que conozca. Si todavía no entiende el reloj, evita prometerle una hora exacta.
Despídete con una rutina breve
Un abrazo, una frase cariñosa y luego la despedida pueden formar un ritual fácil de reconocer. Repetirlo ayuda a que sepa qué esperar. Cuando llegue el momento de irte, despídete con claridad en vez de marcharte sin avisar.
Reconoce lo que siente
Puedes poner en palabras su emoción sin pedirle que deje de sentirla: “Veo que te cuesta que me vaya. Te voy a extrañar y volveré después de la merienda”. Hablar con calma y a su altura le muestra que lo has escuchado. También puedes recordarle que el adulto que se queda está disponible para acompañarlo.
Valora si le ayuda un objeto familiar
En algunos lugares y situaciones, un muñeco, una foto o un pañuelo familiar puede resultarle reconfortante. Consulta las normas del centro y observa cómo responde; cada niño puede preferir algo distinto.
Acuerda la despedida con quien lo cuida
Si otra persona se queda a cargo, pueden acordar una despedida parecida y qué actividad sencilla harán después. Compartir entre adultos qué funcionó ayuda a ajustar la rutina, sin convertir cada separación en una prueba que el niño deba superar.
Al volver a encontrarse
Recíbelo con calidez y deja que se acerque a su manera. Si quiere contar cómo estuvo, escúchalo; si prefiere seguir jugando, también está bien. Cumplir la rutina que le anticipaste ayuda a que coincidan tus palabras y lo que ocurre.
Observa qué necesita cada día
El cansancio, los cambios de rutina o un lugar nuevo pueden influir en cómo vive una despedida. En vez de comparar su reacción con la de otros niños, prueba cambios sencillos y observa cuáles le sirven.
Si te preocupa lo que está ocurriendo o la situación interfiere de forma persistente con la vida familiar o cotidiana, puedes hablarlo con un profesional de confianza que conozca al niño. Este artículo ofrece ideas generales y no sustituye una valoración individual.
Una frase que puedes adaptar
“Ahora me voy. Te quedas con [nombre]. Después de [momento conocido], volveré por ti. Te quiero y nos vemos pronto”.